【遇見中國自由行】青岩古鎮、黃果樹瀑布、小七孔景區、千戶苗寨八天《動車版》《無購物無自費》【長龍航空、台中直飛成都】
行程特色





【貴州】位於中國西南部雲貴高原東部,是一個由西向東傾斜的高原,大部份地區海拔1000米左右。貴州地形極複雜,山高谷深,有千畝以上壩子(棗形地)300多個。貴州具有岩溶、瀑布為主的自然景觀和豐富多彩的民族風情。岩溶形成不同類型的石林,蔚為大觀。白水江、打幫河、霸陵河、王二河等有上千個瀑布,其中黃果樹瀑布居全國之首,其附近陡坡塘、滴水灘、沖坑等瀑布亦頗具氣勢。
◆世界遺產-地球上綠寶石【荔波大小七孔景區(電瓶車往返)】位於荔波縣城南部30餘公里的羣峯之中,山水秀美精巧,景緻古樸幽靜。置身景區之中,感受如詩如畫的情懷。 小七孔景區在響水河周圍,以瀑布、原始森林和湖泊等自然景觀讓人心醉神迷。大七孔景區是以原始森林、峽谷、伏流、地下湖為主體的景區,景觀峻險神奇、氣勢雄峻磅礴。
◆【青岩古鎮】是一座擁有六百多年歷史的明清古鎮,也是貴州四大古鎮之一。漫步其中,彷彿穿越時光,感受昔日的繁華與人文風情。
◆【黃果樹瀑布】全亞洲第一大瀑布,也是世界上最壯觀的瀑布之一。
◆賞鈣華壁畫【天星畫廊】人稱為“地球上美麗的傷疤”,號稱“百畫之谷”!
◆【西江千戶苗寨(含四段電瓶車)】「苗族故鄉」,全國居住人口最多規模最大有“中國苗都”之稱,感受吊腳木樓組成的森林,感受苗族隆重的迎賓禮-火辣辣的攔路酒“好暢快”並欣賞村寨居民共同演出的苗族歌舞。
【購物站】
全程NO SHOPPING,不進購物站,讓您玩的開心無壓力。
為了不讓您枉為此行,當地專業的導遊們會精心與貼心於車上準備當地特殊的點心與零食,您可自由選擇購買。
※導遊車上不銷售:國酒貴州茅臺系列酒 ▲貴州三寶—天麻、杜仲、靈芝。
參考航班
台中清泉崗機場(RMQ)14:00
成都天府機場(TFU)17:35
成都天府機場(TFU)09:35
台中清泉崗機場(RMQ)13:00
台中清泉崗機場 / 成都機場
今日帶著愉快雀躍的心情前往台中清泉崗國際機場,搭乘客機飛往天府之國四川省-成都市,位於四川省中部,川西平原腹地,轄區總面積 14335 平方公里。成都市常住人口 2126.8 萬人,是中國西南地區最大的現代化都市。成都不僅人文景觀豐富,自然風貌也獨具一格,早在 1000 多年前的唐代,詩人就唱出了”窗含西嶺千秋雪,門泊東吳萬裡船”的名句。後前往享用晚餐,後前往飯店休息,準備迎接精彩的行程。
早餐:X
午餐:機上簡餐
晚餐:川菜風味60
準★★★★★ 雅悅藍天酒店 或同級酒店
成都 / 貴陽【高鐵接站 / 青岩古鎮+環保車 / 夜郎谷】(參考G2191 0923-1257)
【青岩古鎮+環保車】位於貴州省貴陽市,是一座擁有六百多年歷史的明清古鎮,也是貴州四大古鎮之一。古鎮以青石板街巷、古樸城牆及保存完好的明清建築聞名,漫步其中,彷彿穿越時光,感受昔日的繁華與人文風情。鎮內有定廣門、背街、慈雲寺及文昌閣等景點,古色古香的石巷與斑駁石牆更是拍照打卡的熱門角落。此外,青岩古鎮也以特色美食聞名,像是青岩滷豬腳、玫瑰糖及糕粑稀飯等,讓旅人一邊欣賞古鎮風貌,一邊品嚐獨特的貴州滋味。
【夜郎谷】位於貴陽市花溪區,是一個充滿神秘色彩和藝術氣息的景區。該景區由貴州旅美知名藝術家宋培倫創建於1997年,是一個獨領風騷的神秘之谷。夜郎谷內的石頭建築、陶藝、雕塑等特色建築,神秘而又充滿了濃鬱的藝術氣息,值得一觀。
早餐:飯店內早餐
午餐:迎賓風味50
晚餐:中式合菜60
準★★★★★ 貴陽觀山湖福朋喜來登酒店(貴陽北站店)或甲秀希爾頓惠庭酒店 或同級酒店
貴陽 / 荔波【車赴荔波(車程約3.5H) 小七孔景區+環保車 / 臥龍潭 / 翠谷瀑布 / 小七孔橋】
【小七孔景區+環保車】因其北首有一座建於道光十五(1836年)的小七孔古橋,故小七孔之名由此而來;景區在寬僅一公里、長十二公里的狹長幽谷裏,集洞、林、湖、瀑、石、水多種景觀於一體,玲瓏秀麗,令遊客耳目常新,有《超級盆景》的美譽,現已經向遊客開放的景點有銅鼓橋、小七孔古橋、涵碧潭、拉雅瀑布、68級跌水瀑布、一龍戲九珠、飛雲洞、野豬林、水上森林、鴛鴦湖、臥龍潭、臥龍河生態長廊漂遊等。
【臥龍潭】是一處以碧綠湖水與壯觀瀑布聞名的自然景點。潭水清澈透亮,呈現夢幻般的藍綠色,四周群山環抱、林木蒼翠,宛如隱身山林中的翡翠秘境。湖面平靜時倒映著山林景色,瀑布奔流時則展現磅礡氣勢,動靜之間各有迷人風情。沿著步道漫遊,可近距離欣賞清幽的山水景致,感受大自然的純淨與寧靜,也是攝影愛好者不可錯過的取景勝地。
【翠谷瀑布】四周青山環繞、綠意盎然,是一處充滿自然野趣的山水景觀。瀑布沿著翠綠山壁傾瀉而下,水流輕盈靈動,宛如一條銀白色絲帶,與周圍茂密的森林相互映襯,景色清新秀麗。雨季時水量充沛,瀑布更顯氣勢;晴朗之際,陽光灑落林間,搭配清澈溪流,呈現出如詩如畫的迷人風光。
【小七孔橋】是一座建於清代道光年間的古老石橋,也是景區最具代表性的地標之一。橋身以青石砌成,全長約25公尺,橋下碧綠溪水緩緩流淌,兩岸古木參天、藤蔓交織,構成如詩如畫的山水美景。古橋倒映在清澈水面上,與周圍翠綠的森林相互輝映,散發出古樸而浪漫的氣息。漫步橋上,彷彿穿越時光,感受歷史與自然交融的魅力。無論是欣賞秀麗風景或拍攝旅遊美照,小七孔橋都是貴州荔波之旅不可錯過的經典景點。
早餐:飯店內早餐
午餐:菌菇宴風味50
晚餐:瑤族風味60
準★★★★★ 嘉和大酒店或四季花園酒店 或同級酒店
荔波 / 凱裏【大七孔景區 / 車赴凱裏(車程約3H) / 西江千戶苗寨景區+電瓶車 / 吊腳樓 / 風雨橋】
【西江千戶苗寨景區+電瓶車】世界第一大的苗族自然村寨。西江因有苗族1,000多戶,故素有《千戶苗寨》之稱。此地的房屋大多為木吊腳樓,利用楓木搭成,依山勢向兩邊展開,暗紅色的楓木板壁在夕陽照射下一片金黃。千戶苗寨四面環山,重巒疊嶂,梯田依山順勢直連雲天,白水河穿寨而過,將西江苗寨一分為二。寨內吊腳樓層層疊疊順山勢而建,又連綿成片,房前屋後有翠竹點綴。吊腳樓多為三層,基座以青石、卵石壘砌,一層圈養牲畜,二層住人,三層為糧倉。居住層有長廊,圍有木欄,設有長凳,苗家姑娘多在此挑花刺繡,人稱長廊木凳為美人靠。
【吊腳樓】是中國西南地區極具特色的傳統民居建築,常見於貴州、湖南及重慶等地,也是苗族、土家族等少數民族傳統文化的重要象徵。建築多依山傍水而建,利用木柱支撐,使部分樓層懸空,形成獨特的建築風貌。這種設計不僅能適應山區地形,也有利於通風、防潮,展現先民順應自然的生活智慧。
【風雨橋】常見於貴州、廣西及湖南等地,尤其與侗族文化密切相關。橋身多以木材建造,橋上設有廊亭、屋頂與長椅,讓人們在往來途中能遮風避雨、休憩聊天,因此得名「風雨橋」。橋樑結構精巧,屋簷層層交疊,搭配雕花木柱與古樸的建築線條,展現傳統工藝的精湛技藝。許多風雨橋橫跨溪流,與兩岸青山、古寨及田園風光相互映襯,形成如詩如畫的景致。
早餐:飯店內早餐
午餐:苗家風味50
晚餐:長桌宴60
準★★★★★ 貴州文旅嘉途酒店或裕豪溫德姆酒店 或同級酒店
凱裏 / 鎮寧【車赴鎮寧(車程約4H) / 遊覽黃果樹大瀑布景區+環保車+雙程扶梯】
【黃果樹大瀑布景區+環保車+雙程扶梯】亞洲最大的瀑布,它高 74 米、寬 81 米;漲水時節,如蛟龍翻騰、浪花飛濺、水珠飛揚;枯水時節,瀑布猶如萬縷銀絲披掛、輕柔多姿、又是另一番風致【水簾洞】最奇特的地方是在瀑布背後隱藏著一條長達百公尺的水簾洞、洞中除了觀賞千奇百怪的鐘乳石、更可置身洞中觀賞瀑布,令您此生難忘。
早餐:飯店內早餐
午餐:花開富貴宴50
晚餐:藥膳風味60
準★★★★★ 鎮寧黃果樹開元名都大酒店或黃果樹福朋喜來登酒店 或同級酒店
鎮寧 / 貴陽【遊覽黃果樹天星橋景區 / 陡坡塘 / 車赴貴陽(車程約2H)】
【黃果樹天星橋景區】位於黃果樹瀑布下游6公里處,這裏有3個連接的區塊,即「天星盆景區」、此處號稱‘有水皆成瀑、是石總盤根’ 【水上石林】景觀,禿石上長滿了巨大的仙人掌。河水從石林的上面分開,環流兩側,又在下麵交彙,把一座石林圍在水中。
【陡坡塘】位於黃果樹瀑布上游1公里處,是個瀑頂寬105公尺、高21公尺的天然壩型瀑布,也是黃果樹瀑布群中瀑頂最寬的瀑布。其瀑布頂上使是個面積達1.5萬平方公尺的巨大溶潭,瀑布則是形成在逶迤100多公尺長的鈣化灘壩上,每到洪水時分,瀑布會發出「轟隆!轟隆!」的聲音,又被稱作「吼瀑」。
早餐:飯店內早餐
午餐:狀元蹄風味50
晚餐:侗家風味60
準★★★★★ 貴陽觀山湖福朋喜來登酒店(貴陽北站店)或甲秀希爾頓惠庭酒店 或同級酒店
貴陽 / 成都【甲秀樓 / 青雲市集 / 午餐後高鐵送站】(參考G2826 1352-1706)
【甲秀樓】著名古樓閣甲秀樓堪稱為貴陽的旅遊標誌、矗立在貴陽南明河中的萬鼇礬石上(這塊石頭酷似傳說中的巨鼇)。有浮玉橋銜接兩岸。集山光水色為一體的甲秀樓有一種獨具魅力的美。夜幕降臨,華燈初上,到此一遊又是一番別有情趣的享受。
【青雲市集】青雲路步行街,作為貴陽歷史文化街區,是南明區的一顆璀璨明珠。全長1020米,起始於遵義路,止於新華路。步行街以其濃厚的歷史文化底蘊、獨特的貴州民族風情,經歷一次系統的提質改造後,承載了貴陽歷史文化傳承與城市更新的完美融合,成為貴陽市夜間文化和旅遊消費集聚區。
早餐:飯店內早餐
午餐:夜郎風味50
晚餐:火鍋風味70
準★★★★★ 天府國際大酒店(蓉錦院)或同級酒店
成都機場 / 台中清泉崗機場
今日享用飯店內自助早餐後,前往機場辦理出境手續後,搭乘客機返回台中清泉崗機場,快快樂樂地歸向家園,結束這次愉快的八日之旅。
早餐:飯店內早餐
午餐:機上簡餐
晚餐:X
★★★★★★溫暖的家
售價與出團日期
| 出發日期 | 航空公司 | 售價 | 機位 | 可賣 |
|---|---|---|---|---|
| 2027/01/02 (六) | 長龍航空 | NT36,900 | 36 | 36 |
| 2027/01/05 (二) | 長龍航空 | NT36,900 | 36 | 36 |
| 2027/01/09 (六) | 長龍航空 | NT36,900 | 36 | 36 |
| 2027/01/12 (二) | 長龍航空 | NT36,900 | 36 | 36 |
| 2027/01/16 (六) | 長龍航空 | NT36,900 | 36 | 36 |
| 2027/01/19 (二) | 長龍航空 | NT36,900 | 36 | 36 |
| 2027/01/23 (六) | 長龍航空 | NT36,900 | 36 | 36 |
| 2027/01/26 (二) | 長龍航空 | NT36,900 | 36 | 36 |
| 2027/01/30 (六) | 長龍航空 | NT36,900 | 36 | 36 |
| 2027/02/13 (六) | 長龍航空 | NT36,900 | 36 | 36 |
| 2027/02/16 (二) | 長龍航空 | NT36,900 | 36 | 36 |
| 2027/02/20 (六) | 長龍航空 | NT36,900 | 36 | 36 |
| 2027/02/27 (六) | 長龍航空 | NT36,900 | 36 | 36 |
| 2027/03/02 (二) | 長龍航空 | NT38,900 | 36 | 36 |
| 2027/03/06 (六) | 長龍航空 | NT38,900 | 36 | 36 |
| 2027/03/09 (二) | 長龍航空 | NT38,900 | 36 | 36 |
| 2027/03/13 (六) | 長龍航空 | NT38,900 | 36 | 36 |
| 2027/03/16 (二) | 長龍航空 | NT38,900 | 36 | 36 |
| 2027/03/20 (六) | 長龍航空 | NT38,900 | 36 | 36 |
| 2027/03/23 (二) | 長龍航空 | NT38,900 | 36 | 36 |
| 2027/03/27 (六) | 長龍航空 | NT38,900 | 36 | 36 |
| 2027/03/30 (二) | 長龍航空 | NT38,900 | 36 | 36 |
參考售價
- 12歲以上視為成人,售價 與大人同價
- 滿2~12歲兒童不佔床售價 減NT$2000
- 2歲以下之嬰兒售價 NT$8000元
- 如無法安排同住旅客或指定住宿單人房,需補房差 NT$8000起
- 售價依出發日不同而有所異動,請以當團報價為主
費用包含
- 來回團體經濟客艙機票
- 雙人房住宿共七晚
- 兩地機場稅、燃油附加稅、雜支服務費等
- 行程所列之交通、餐食、景點門票等費用
- 投保旅遊平安保險250萬+意外醫療險20萬
費用不包含
- 司機、導遊及領隊小費 每天每人共 NT$300。
- 中華民國護照、台胞證新辦費用。
- 電話費、行李超重費、床頭小費........與相關服務人員小費支出。
- 行程表上未表明之各項開支,自選建議行程交通及應付費用。
- 純係私人之消費:如行李超重費、飲料酒類、洗衣、電話、電報及私人交通費。
所需證照
| 證照種類 | 費用 | 辦理天數 |
|---|---|---|
| 中國大陸五年台胞證-首次申請 | NT1800 | 官方受理後一般7個工作天;台灣旅行社收件、轉件及寄送時間另計 |
| 中國大陸五年台胞證-遺失/損毀補發 | NT3500 | 官方一般7個工作天;特殊查核可延長 |
| 中華民國護照-一般件 | NT1800 | 10工作天 |
注意事項
- 成團人數:10人以上成團;16人以上加派遣合格領隊隨行服務。
- 訂金金額:15,000元/每人;國定假日或連休期間 20,000元/每人。訂單成立後3日內繳交,如送出訂單24H內未接到回覆,請電話與客服連絡。
(※提醒您:當您繳付訂金即表示旅遊契約產生效力,本公司將依各協力商之要求,為您預付此趟旅程的旅館、餐廳或機票等費用。若您因故取消,本公司將依「國外旅遊定型化契約書」之相關條款或估算已實付的費用,向您收取超支費用或退回剩餘訂金。) - 尾款繳交:出發日五天前。
- 證照資料繳交:出發日七天前。
- 請確認護照有效期限、必需於本行程回國日算起,有六個月以上之效期。
- 國人前往中國大陸旅遊須持有效之【護照】及【台胞證】。
-
為維護旅客當地安全與旅遊權益,本行程全程不得脫隊或擅自離隊,如旅客脫隊或離隊者,則視同終止旅遊契約。
- 出入境中國大陸相關資訊
◆所有旅客須完成填寫和提交【中國海關出入境健康申報】(入境及出境皆需填寫和提交)
◆為節省出入境通關時間,您可使用中國海關網站或微信等,於通關前24小時內向海關申報,過關時向海關出示即可。
(不接受紙本申報。為了維持社交距離及節省辦理報到時間,請您在出發至機場前,先行完成。)
◆建議將填寫好電子版本的「健康申明卡」後生成的「健康申報碼」截圖,過關時只需在掃瞄機掃瞄,或向關員出示(如果沒有掃瞄機時)即可。
(註:若擔心過關時沒有手機,也可事先將「健康申報碼」截圖列印出來使用。) - 本行程僅適用本國人(中華民國國民)參團有效;非本國籍之旅客,價錢需另議。
- 本行程所載之護照、簽證相關規定,對象均為持中華民國護照之旅客,若您擁有雙重國籍或持他國護照,請先自行查明相關規定,報名時並請告知您的服務人員。
- 報價以雙人房(2人一室)為主,歡迎您結伴參加。單人者報名,會酌收全程單人房差額,原則上我們會協助安排同性別團員共用一室或與領隊同房,若能安排兩人一室則免收單人房差額。
- 酒店住宿多為二張單床房型,部份酒店無法採用加床方式,若需指定大床或加床,亦可能需加價與無法保證提供,尚請諒解。
- 因響應綠色環保,各地酒店大都已取消一次性用品,請自行攜帶牙膏、牙刷及洗漱用品、拖鞋。
- 中國大陸地區酒店因官方星等評比時間較長或本身不想申請星等,但如其軟硬體設備皆達同星等酒店標準,酒店標示將以【準】字來代表。
- 特殊餐食:若有吃素、不吃牛羊者,最少請於出發前5天(不含假日)告知承辨人員,為您處理。且中國地區素食烹飪手藝水準與台灣落差甚大,各團體餐廳皆以簡便的炒青菜2~3道為主,敬告素食客人如前往中國旅遊,請先自行準備素食罐頭或泡麵等,以備不時之需。造成不便,敬請見諒。
- 活動中搭乘船隻、纜車等任何交通工具時,請聽從領隊或工作人員的指揮,依序上下勿搶快、推擠或超載。
- 由於本次旅行地區部分屬於高原地區,鑒於此情況建議團友出行前做身體檢查是否適合此次旅行,身體檢查不適堅決出行者須團友本人簽署免責書。
- 凡有高血壓、心臟病、腦溢血、冠心病等病情,為了您的安全請勿隱瞞病情,另擇它線或請提前告知旅行社並做好準備。如因隱瞞病情或行程中因自身疾病和身體狀況無法完成此次旅行者,旅行社將不承擔一切責任和相關的費用。
- 考量旅客自身之旅遊安全並顧及同團其他團員之旅遊權益,凡年滿65歲以上或行動不便之貴賓,需要有家人或有人同行,方始接受報名,不便之處,尚祈見諒。
- 本行程交通住宿及旅點儘量忠於原行程,若遇特殊情況將會前後更動或換觀光景點;遇季節性變化或有餐食變更之情形,本公司將保有變更行程及餐食內容之權利。
- 小費:是觀光地區的例行慣例與國際禮儀;旅行業服務人員多無底薪,小費為導遊司機的主要收入之一,建議給予司機、導遊、領隊服務小費合計每日 NT$300/每人。
其他服務費建議:床頭及房間小費 約人民幣5-10元,行李小費 約人民幣5-10元(以一件一趟計)。 - 海關:出境台灣,不得攜帶台幣超過60,000元,美金(或等值外幣)不得超過10,000元,旅行支票不受限。
入境台灣,不得攜帶人民幣超過20,000元,不可攜帶生鮮水果入境。 - 其它:機票及護照旅客請自行妥善保管,最好分開存放。
P.S. 一切行程以當地旅行社安排為主,因卡內陸航班,如遇不可抗力之因素,本公司保變更同等飯店、航班、行程之權利,但保證不會影響行程內容,敬請諒解!感謝您的支持,與愛護!!
P.S.2 此行程屬特殊旅遊路線經過但沿途遊覽的地區及所經過的啞口也有3000-4500m左右且因環境物資受限有1.2餐需吃路餐或乾糧整個行程用餐條件亦不能與一般旅遊團相比部分地方因地理環境因素用餐環境不優菜色變化少晚餐盡量安排在住宿酒店使用請參加旅客需有心裡準備。
旅遊資訊
***中國大陸旅遊資訊***
電壓參考:
大陸電壓為220伏特 50HZ,插座為兩腳扁型或八字型。
香港使用電壓為220伏特 50HZ ,以英式三腳插座為主。大部分酒店的浴室也提供100伏特插座,需備插座轉換器。
(現今3C產品的充電器通常可支援100~240V的國際電壓,但請依自身充電器規格為準。)
時差參考:
大陸統一以北京為標準時間,與台灣沒有時差。
匯率幣值參考:*匯率查詢
現行貨幣為人民幣﹝RMB﹞。旅行支票匯率較高,但請記得攜帶水單。可於國際機場的兌換櫃台或飯店兌換貨幣,路邊黑市多假鈔,切勿因小失大。部分偏遠地區,如絲路、西藏、香格里拉、九寨溝等只接受美金現金兌換。
電話通訊:
目前台灣的手機,只要具備GSM900/1800之雙頻功能,且所使用之系統支援漫遊者,均可在大陸地區漫遊通話。飯店房間可打直撥電話回台灣,但不論撥通與否,都須付費。
大陸撥回台灣:大陸國際冠碼(00)+台灣國碼(886)+台灣區碼(台北2)+電話
台灣撥到大陸:台灣國際冠碼(002)+大陸國碼(86)+當地區碼+電話
香港撥回台灣:香港國際冠碼(001)+台灣國碼(886)+台灣區碼(台北2)+電話
台灣撥到香港:台灣國際冠碼(002)+香港國碼(852)+電話
季節氣候:
中國氣候具有大陸性季風型氣候和氣候複雜多樣兩大特徵。冬季盛行偏北風,夏季盛行偏南風,四季分明,雨熱同季。每年9月到次年4月間,乾寒的冬季風從西伯利亞和蒙古高原吹來,由北向南勢力逐漸減弱,形成寒冷乾燥、南北溫差很大的狀況。夏季風影響時間較短,每年的4至9月,暖濕氣流從海洋上吹來,形成普遍高溫多雨、南北溫差很小的狀況。
中國大陸幅員潦闊,各省市的氣候溫差較大。以輕便實用之衣著為主,夏季衣著與台灣相似。因戶外遊覽時間較長,可攜帶太陽眼鏡和遮陽帽。春秋季則多備一件毛衣或薄外套。
天氣參考網站 https://worldweather.wmo.int/tc/city.html?cityId=547
特別叮嚀:
1. 入境大陸,超出限制範圍的金飾、外幣、大型攝影機等貴重物品都須申報。
2. 請勿攜帶政治書籍、雜誌及光碟入境大陸。
3. 根據中國民用航空局有關規定,旅客不得隨身攜帶或在手提行李、托運行李中運輸打火機、火柴,
如旅客隨身攜帶或在手提行李、托運行李中有打火機火柴的,請取出並自行處置。否則,將可能
面臨中國公安機關5000元人民幣以下罰款、拘留等行政處罰。
4. 大陸因油價偏高,因此遊覽車設計的座位間距較台灣窄,敬請見諒。
5. 根據《中華人民共和國道路交通安全法》,第五十一條規定:車輛行駛時,駕駛人、乘坐人員應當
按規定全程使用安全帶,請務必提醒注意。
6. 行動電源有清楚明顯標示30000mAh以下,可放隨身行李攜帶,若超過,中國海關一律沒收。若您的行動電源無詳細標示容量,請攜帶商品說明書或包裝盒說明,否則海關將視同於超過容量,予以沒收!
【特別注意事項】
1. 高原地區應注意高山反應忌酒勿做激烈運動多吃蔬菜水果。
2. 高原陽光強烈須防紫外線請自備太陽眼鏡、帽子、防曬乳液。
3. 因地理環境偏僻醫療設施不足請自備一些日常藥物以及預防感冒等常見病的藥物。
4. 行程區域廣闊請自備濕紙巾、隨身面紙。
5. 飲食方面多喝水多吃水果不宜吃的過飽。
6. 藏區以及各地少數民族區民風純樸請尊重當地的宗教信仰旅行途中切勿嬉笑怒罵而影響到虔誠的信徒。
7. 無需太過於擔心高原上帶來的不適應飲酒不宜過量應充分休息放鬆心情並且帶著一顆包容的心多給予理解自然就會有一趟美好的旅程。
8. 高原行程屬性較為辛苦需要一個舒適的房間好好的休息某些地區的住宿條件若不盡理想的地方請多多包涵本行程在各地都會安排些較新較好的住宿酒店給消費大眾。
綜合說明:本次旅行大都在餐飲水準較低的藏區完成,膳食品質與成熟地區相比落差很大,不合口味等在所難免,但我社會盡力調和,團友們也可自備調味食品加以應對。由於藏區餐飲昂貴,兼高原行又不宜飲酒,故本社不會在團隊用餐時提供酒水。因亞丁景區目前條件有限,為解決遊覽當日午餐問題,我社準備了簡餐(自熱方便盒飯、牛奶、沙琪瑪、礦泉水、水果),雖比不上美味,但也足以填飽肚子,請克服!